wrap it up

imorgon bär det iväg till Buffalo ,200 fritt, 200 rygg och 50 fritt i stafetten står på schemat! Blir en lååång väg... Nåja kul blir det säkert! :) Vi har lottat ut " secret swimmer sisters" inom laget, så alla har en person i laget som man skall köpa en liten present till till varje tävling (något smått bara, typ en gatorde eller liknande) och sen till MAC nån liten större grej :) skojigt med hemliga presenter :)

tuggummimania

Har storkonsumerat jenkki idag, men som tur har jag ennu ett ganska stort lager kvar... JAg har fått massor med saker gjorda idag, träningar, lektioner, lunch och en hel hög med läxor så nu är hela resten av kvällen ledig, skönt! Imorgon borde vi få veta helgens grenar, jag hoppas på 100 och 200 rygg och kanske nån frisim, inte så stor skillnad vilken. Nu är det bara 6 veckor till mac's, så småningom börjar tapering!!! skall bli kul. och om en och en hav månad kommer det besök från finland! så snart så snart!

MLK day

Veckan inleds skönt med en helgdag (fullständigt älskar alla dessa amerikanska helgdagar), så Martin Luther King Day firades alltså idag vilket betydde morgonträning en timme senare (sovmorgon ända till 6.50!!!), inga lektioner och en helt enkelt mjukstart in på nya veckan. På dagen hjälpte hela simlaget till med att göra filtar i en dryg timme, filtarna skulle ges till åt hemlösa i Toledo. Alla idrottare, och de flesta sororitys och fraternitys och andra organisationer deltog som voläntärer. Annars har dagen inte innehållit något speciellt, 2 bra träningspass, lite förberedelser inför veckan och det är nu i stort sett allt. Helgen var kul, söndagen spenderades b.la i kyrka (måste checka in varför så många amerikaner är så aktiva kyrkobesökare), den numera nästan traditionella Panera lunchen (nam), och så blev det ett besök till Franklin Mall med Bom, och filmkväll; en huippu söndag med andra ord!

Nu blir det nyaste gossip girl avsnittet som gäller som avrundning på kvällen!

Weekend

Första skolveckan in i vårterminen är avklarad! Nu är det långhelg som gäller med måndag ledigt ( tack Martin Luther king day!) idag har det snöat här i bg och blåst som bara vad! De flesta har varit någorlunda vettiga och klätt sej efter väder, men givetvis så finns de ju alltid domdär några stycken som vandrar omkring i tshirt, shorts och fliflops oavsett minusgrader och snöstorm... Vi har 3 stycken recruits här denhär helgen, jättesnälla tjejer :) nästa helg är det dags för vår sista borta tävling före conference meet, vi åker lite längre den här gången nämligen till Buffalo, new york, som är ca 6 timmar härifrån. Hörde att de har en jätte fin simhall där, så de e ju alltid bra :)

feels good

Jag är så glad över mina kurser i denhär terminen! Franskatimmarna hinner knappt börja fören de redan är över och jag besviket suckar för att jag måste fara till nästa lektion (ganska nördvarning jag vet, men så kan det gå..) sedan kommer jag på att min nästa lektion är yoga, och då förgylls mina måndagar och onsdagar till hundra procent! 50 minuter strechning, avslappning, djupa muskelövningar, elastiska muskelövningar och flexibilitet, I love it! Min ekonomi kurs började idag med en predikan om hur bra det är med kapitalism och varför vi alla borde vara kapitalister för att lyckas.. Hmm.... Nåja.

Träningarna har gått otroligt dåligt nu på sista tiden, jag bara guppar och flyter, så på morgonträningen idag fick jag mitt eget set av mike som jag skulle simma för att försöka se om det hjälper min "crappighet". Tydligen var det ganska framgångsrikt eftersom jag nu i eftermiddag simmade säsongbästa splits på 50:or, 75:or och en 100 rygg. På väg uppåt med andra ord!

Det känns så underligt att inte ha några night-classes i denna termin, jag vet knappt vad jag ska göra på kvällarna när jag inte längra måste drisha iväg till de förfärliga matte lektionerna. UNDERBART! Längtar dock tillbaka till Florida och solen... Men det blir en ny resa dit nu jätte snart igen med kära familjen <3

Spring semester

Andra terminen som freshman at BGSU har officiellt inletts idag. Jag har helt jätteroliga kurser i den här terminen, började måndagen med morgonträning, microeconomics, fortsatte med mumsig lunch och starbucks, så var det dags för franska, följt av yoga och rakt till eftermiddagsträningen. Mike sade att "we're not doing anything hard, just som decending stuff". Hmmm. Det rådde lite delade åsikter om den kommentaren. Men fick en ganska bra backstroke träning för idag endå, tvåhundringar, hundringar och femtior med typ ingen vila och hårt, så ganska bra tider. Min yogakurs verkar helt awesome! Kommer att hjälpa simningen också ganska mycket har jag på känn, med breahtcontroll, rörlighet, inre muskler, flexibilitet osv.. I like it! Franska kursen verkar också riktigt lovande, läraren är en nätt liten fransyska vars engelskakunskaper är ganska begränsade, så det är bara francais som gäller!

Det känns så skönt att inte ha några nigh-classes, jag har plötsligt alla kvällar lediga och en massa tid?! LJUVLIGT! Denna termin verkar lovande... OCH 44 DAGAR till MAC's! It's getting closer....!

and here we go again

Nu är jag tillbaka i BG igen, Florida var helt underbart! Helgen här har varit riktigt lugn och skön, och snart blir det biobesök med några av tjejjerna. Imorgon börjar en ny termin igen, och bara 45 dagar kvar till MAC's! Helt galet!

Last night in Florida

Näst sista dagen här i Florida har varit underbar! Morongträningen var relativt tuff, mycket hårt och restistance stuff + dryland. Sedan bar det iväg till Hollywood Beach med hela gänget. Beachvolley, icecoffee, sol, strand, strand, strand, palmer, hav, båtar... SKÖNT! Och så på kvällsträningen under stjärnorna hade vi en till quality practise, d.v.s massor med sprint och all out, och för första gångnen på hela lägret kan jag säga att det gick riktigt bra! kul. :) Har varit så otroligt skönt här i Florida, känns inte så lockande nu att åka tillbaka till bg och börja ny termin och snö och slask urk.. Nåja, skall pssa på och njuta ennu imorgon!

Sunnyday=funnyday

Idag var det något varmare igen, sköönt! På dagen åkte vi iväg till St. Andrews High school där vi hade en träning med Michigan State Unviersity. Poolen där var fin, och mihigantjejjerna var jätte trevliga. Huvud set var 6x4x50 fastest average (dvs all out) på 1 min, sedan simmade vi en massa stafetter i slutet, som var kul. Så var det också så att en av tjejerna från mitt lag hade födelsedag idag, så vi åkte hela laget till en jättemysig italiensk restaurang för födelsedag middag. Jätte rolig dag och kväll, och megaroliga nyheterna att kära familjen kommer på besök till våren, och det blir en vecka i Florida då igen!!!

Chilling and relaxing in Pembroke Pines

Idag har det varit lite sämre väder, kring en 15 grader och ganska vindigt. Floridaprimadonnorna som tränar samtidigt som oss fick sitt eftermiddagspass avbokat p.ga. vädret. Vilka töntar. Idag har vi inte gjort så värst mycket, morgonträning och dry-land, sedan har vi bara tagit det lugnt vid hotellet på dagen, så var det kvällsträning. Ganska häftigt på morgonen när det plötsligt flyger örnar och pelikaner över en när man simmar ryggsim... Inte varje dag precis. Imorgon skall vi ha någon sorts tävling/träning mot Michigan State University som också är här på läger, så det blir säkert kul!

Fort Lauderdale

Soligt och skönt ända från morgonen. Efter träningen bar det driekt iväg till Fort Lauderdale. Där åkte ca hälften av oss på snorkling utflykt medan resten gick till stranden. Snorklingen var jätte häftig, vi åkte ut med en liten båt ca 45mintuer från hamnen, sedan var vi vid ett korallrev och snorklade i ca 1 timme, och sedan åkte vi tillbaka. SÅ fint! Och husen som vid såg på vår väg fram och tillbaka till korallreven var helt otroliga också! Bara en massa kändisars lyxvillor (Al Pacinos o liknande) , otroliga båtar mm...

Kick-ass practice in the sun

Dagen har gått helt i träningens och solens tecken. På morgonen körde vi långt pass med dryga 2 timmars simning på lång bana ute i gassande sol, direkt följt av dry-land vid poolen i ungefär 28grader värme. TUNGT! På dagen gjorde vi itne så himla mycket, chillade vid hotellpoolen och bara tog det lungt. Sedan var det dags för kvällsträning "quality practise" det vill säga mycket, all out from the blocks. Och jag kan nu inte säga att det gick särskilt bra. För någon. Tyvärr. Men, imorogn är en ny dag, det gäller att ladda med energi och sova. Vi har blivit lovade recovery practice till imorogn morgon, sedan bär det iväg till Fort Lauderdale för en snorkelutflykt, skall bli helt jätte skoj! 

Happy New Year from Pembroke Pines!

Gott nytt år! Eller i Finland har det nu hunnit vara 2012 redan i 6 timmar men här är det ennu 2011 i en halvtimme till. Florida är helt underbart! Idag ca 26 grader, stek vid hotellpoolen, 3 timmars träning vid utebassängen, dinner vid någon restaurang/lantbutik, megagott! Sedan firades det nya året in med bubbel, jordgubbar och lite glitter vid hottuben.

Back in BG and tomorrow Florida

Det har varit underbara knappa 2 veckor spenderade där hemma med familj och vänner, men hjälp vad snabbt dom dagarna sen gick! På torsdag morgon startade jag från Helsingfors med en mellanlannding i Amsterdam och sedan bar det av till Detroit. De dryga 9 timmarna från Amsterdam till Detroit kändes inte så farligt länge, men det var sedan väntningen vid säkerhetskontrollen på flygplatsen som tog en evighet! Eftersom jag satt längst bak i planet som var helt fullt var jag också den sista som lämnade planet, dv.s bland de sista som kom sig till security check kön (fast jag hur än förskte spurta och ta mig förbi några framför mig....) Som tur öppnade dom en till kö, så vi längst bak fick alla gå dit (tack gud, det var ca 200 japaner före mig i kön), men inte bättre blev det av att en skolgrupp bestående av ca 50 koreanska elever kring 10-års åldern befann sig före oss ennu i den andra kön. Ingen kunde engelska, någon hade tappat sitt pass, några hade saker att deklarera i tullen... allmänt kaos med andra ord! Men efter ca 1 timme var jag ändå incheckad i USA, allt bagage i händerna och ute väntade Brittany och Stephanie på mig.

Stephs familj körde oss från flygplatsen till deras hemstad Ann Arbour , de visade oss runt i staden liten. En helt otroligt fin och mysig stad, var b.la University of Michigan finns, de har landets största jenkki futis stadion som rymmer 140 000 åskådare! Det är också i denna stad som Michael Phelps har tränat inför OS, och bott i många år! Vi for och åt middag på en jätte ljuvlig italiensk restaurang med familjen, sedan vandrade jag och Brittany och Steph lite runt downtown, sedan åkte iväg till Stephs. Det kändes som om jag var hemma hos någon Desperate Housewife på Wisteria Lane! Super fint hus! Men blev inte nå mycket mera än en kort rundtur, sedan slockande vi där kring halv 11 tiden och sov som i koma efter att ha varit vaken i nästan ett dygn, och rest lite över halva. 
Blev väckt lite över 11, mrs. Boyle hade gjort brunch åt oss. Det blev en snabb brunch, så tog vi vårt pick och pack och åkte iväg till BG. Det var så kul att se alla igen! Men en 4 timmars träning med simning, springing och gym hade vi ändå. Lite jetlag och resande kändes i kroppen måste jag nog erkänna. NÅja, nu blir det snabbt i säng, och sedan 5.20 AM imorgon startar vi härifrån mot FLORIDA!

Home update

Figured since I'm back home in Finland and only speaking in swedish and finnish I might just as well make a quick update what's going on over here in English.

First of all, I can't even believe that it has gone already a week since I got here! Theese days are going so insanely quick, an tomorrow it's Christmas already! I have been busy with seeing everyone, doing some last-mintue-chirstmas shopping, brunches, lunches and get-togethers, some gingerbread baking, some tree shopping and decorating, training, some puppy cuddeling and a lot lot more... It is so increadibly nice to be home, and to see all fo my friends and family again, I've missed them so much. However, I'm still missing all my lovely BG ladies, and looking forward to going to Florida with them!

Paris

Jeeez, Erica har anlänt till Europa igen! Detroit flyget var 2 timmar försenat, men det gjorde nu inte så mycket eftersom jag endå bara sov hela väge och superduperduktiga pappa kollade upp alla alternatia flyg som måste bokas om så att jag skulle komma hem ennu ikväll. Så en 2 timmar senare än planerat borde jag alltså anlända till Vasa. Sitter nu utanför Gaten till flgyet som skall ta mig till Helsingfors, ojdå vi börjar visst boardignen nu! Jag minns ennu så bra hur jag satt för ca 4 månader sedan vid samma flygfält och skrev mitt blogginlägg om hur jag var på väg till USA, och nu komemr jag redan hem! Helt otroligt. Bien, Finlande j'arrive!

träning träning träning, aj! muskelvärk,?!

Eftersom mina finals var över redan på måndag har jag varit på alla träningar hittills + gymmat nu två dagar i rad, vilket resulterar i att jag känner mig smidig som en överviktig flodhäst, pigg som en hela-natten-cod-spelande högstadiekille och ständigt HUNGRIG som.. en simmare?!
Nåja, det börjar vara packat och klart nu, en kappsäck med mina resesaker till Florida, och en kappsäck till Vasa. Imorgon är det endå 2 tränignspass till som gäller, och lite småfixande med en massa olika saker. Sen kommer jag hem!

First semester as a freshman in college- CHECK!

Nu är jag alltså officiellt färdig med min första termin som freshman här vid BG. what?! har jag redan varit borta i 4 månader? Hur gick tiden så här snabbt? Nu är det bara 2 dagar kvar tills jag sätter mig på flyget tillbaka över atlanten, helt galet!
Min sista (och första) tent gick nu som den gick, man får hoppas på det bästa. Inte kanske den mest idealiska tidpunkten att ha sitt slutprov i matte på en måndagskväll mellan klockan 8.15 och 10.15, men vi får nu se hurdana resultat som kommer.. Det känns helt udnerbart att vara färdig med allt redan, alla andra stressar över sina prov medan jag bara tränar, sover, börjar packa så småningom, lite julklapps shopping och liknande. Skönt!

Last weekend in BG 2011!

Sista helgen här i Bowling Green för det här året börjar närma sig sitt slut! Det var en helt galet roligt helg. Det känns konstigt att tänka jag nästa helg kommer att befinna mig i vasa! Man märker att hela universitetet går på högvarv inför Finals week; biblioteket är uppe till 2 på natten, kaffe konsumeras i rasande fart, människor går och småmumlar för sig själv, det råder 24/7 quiet hours i alla residence halls, och det är faktiskt ganska tyst överallt. Så har the Oaks ordnat med "Midnight Breakfast", så det blir alltså frukost till middag ikväll för vår del. Efter morgondagens matte tent kommer allt att vara helt underbart, och så småningom måst jag väl börja packa också!

Äntligen fredag!

Helgen är alltid lika välkommen! För första gången på hela vekan kändes det helt ok i bassängen på morgonen, och på eftermiddagstränigen så bara flög jag fram. Skönt för omväxlingens skull. Imorgon är det en high-school tävling i the rec-center hela förmiddagen så det betyder att vi får sovmorgon! Träningarna börjar inte fören 4, snacka om lyx!
RSS 2.0