Glada påsken!

Det är nog den mest händelserika långfredagen jag har haft i mitt liv hittills! Den amerikanska varianten av påsken är uppbyggd på lite annat sätt; Good Friday (Långfredagen), är mera en förbereldelse inför påskhelgen, och vi hade skola helt som vanligt och allt var öppet helt som alla andra fredagar. Här är det tydligen söndagen som "det firas mest".

Så min frdag började med tidig väckning, 7.30 hade vi alla simmare Pod-Bod testning; vi måte sitta inne i ett "ägg) som mätte vår kroppsvolym så att vi skulle få reda på vad vår kropp består av; fettprocent, muskelmassa, benmassa, vätska osv. Så efter detta for jag Carmen och Haley en sväng via Study tables där de bjöds på frukost till alla student-athletes, eftersom det tydigen var "NAtional student-athlete appreciation day", så idrottarna uppvaktades med frulle hehe.. Så hann jag med ekonomi lektion, så var det raka vägen till gymmet där vår nya weight-coahc pushade oss HÅRT! Det var en av de bästa gymsessionerna jag ahr haft på länge, kändes grymt bra! Efter ca 45 minuters squatting, RDL's, ropeswings och liknande var det dags för vår "finniher"; en circiut tre varv igenom. Ena övningen var med-ball passes in a squatted position agains the wall, nästa var att gå med kettlebells med raka armar från ena sidan av salen till andra och byte av armar halvvägs, och sista stationen var boxning mot Manny. TUNGT, men vrålkul! Efter gymmet hade jag ca 10minuter på mig att byta om och cykla iväg till andra ändan av campuset till min franskatimme, höll på att somna, mais c'etais pas grave. Så var påsklov! Alla andra från alget åkte hem, förutom jag och Brittany, så vi sade hejdå till resten av gänget. Så hann vi med lunch, och så bestämde vi oss för att åka på äventyr till Fallen Timbers. Där lyxade vi till det lite och for på manikyr, hann med lite shopping, Victoria's secret managerns försökte aktivt rekrytera oss båda att komma och jobba dit till nästa termin, så blev det ett besök till Red Robin's för middag. Så hade vi lite problem med att hitta tillbaka till BG, meen lite äventyr måste det ju vara alltid lite nu som då. Så vi hann precis till kvällsföreställningen av Mirror Mirror (var nu en lite mindre bra film, trailern var väldigt annorlunda), nåmen bio är nu endå alltid kul.

Idag var de första tankarna och orden som kom upp när jag vaknade inte så väldigt vackra. Kroppen känns som om den har gått igenom en torktumlare följt av en mangelmaskin. Det blev en smarrig omelett breakfast at Oaks, följd av hottub med Brittany, så får vi se vad vi hittar på som näst här denna påsklördag. Avsaknaden av påskhäxor och mignongägg (och familjen offcourse) är ju något som gör denna påskhelg trist, men annrs har jag en riktigt prima week-end på gång!

fffff

Finlandsvensk
Känner mig väldigt tillhörande finlands minoritetsgrupp idag, vet inte varifrån denna känsla kom smygande?! Kanske för att jag har läst Elle, druckit te, käkat knäckebröd och lyssnat på Veronica Maggio halva dan?
Har haft ett misslyckat försök att donera blod idag. De hade en "blood- drive", vid the stundent Union idag, och jag har länge velat göra det, så jag täntke well, nu när jag inte har några träningar att ta hänsyn till så kan jag äntligen fara och sprida mitt AB- till de som behöver! Men nähäpp, tydligen gick det inte eftersom jag inte är en U.S citizen. Diskriminering. Tror de att jag bär på alla de tusentals livsfarliga finländska virusen och smittorna? Oh well, får väl göra ett nytt försök i Vasa i sommar.

Vädret här är helt knasigt igen. Igår fick jag rusketusrajat när jag var ute och sprang klockan halv 6 på kvällen, och idag skulle jag nästan ha behövt min vinterjacka! (okej 8 grader och vind, men ändå!) Har hunnit med kort morgonlenkki med Brittany, och så hade vi gym tillsammans med resten av laget. Vi har nu börjar lyfta med Manny, en av skolans weight-lifting coaches, and i Love it! Han vet verkligen hur man pushar nån, och övnignarna vi gör är så annorlunda, tuffa och roliga. Får se hur jag lyckas gå imorgon...
Imorgon har alla student-athletes en body-composition measurment, där vi alla kollar vårt kroppsfett, muskelmassa, ben osv.. Sedan är det gym igen, och så har vi påsklov!

lediga veckan fortsätter..

Tisdagen gick nu inte riktigt som planerat, hade tänkt stiga upp lite tidigare och antingen fixa lite grejer eller fara på lenkki, men på något mystigt sätt stängde jag av väckarklockan och bestämde mig för att fortsätta sovmorgonen. Så det var först när Allie kom tillbaka från morgonträningen (kl11) som jag återuppväcktes till de levande igen. Nå, kanske jag behövde sova ut lite... Så har det blivit fint hrä i BG igen, blev en kvällslenkki istället i över 20 grader och solsken. Sprang på lite upptäcksfärd downtown och såg en massa fina ställen jag aldrig sett tidigare, tydligen har vi 2 golbanor här, och en ganska fin City Park. Annars hände det nu inte så mycket spännande, börjar bara kännas av att det definitivt är vår på gång. Love it!

Idag blev det verkligen ingen sovmorgon, hela laget hade möte men en "sports psycologist" 7.30. SÅ vi skall nu börja ha mental training möten en gång i veckan från och med nu allihopa tillsammans. Idag var det nu mest introduktion och lite kort genomgång om vad vi skall jobba med , så vi får nu se vad det här blir till, verkar helt bra enligt mig.

sköna måndag

Min physical activity för idag har bestått av.... ABSOLUT INGENTING! oj vad skönt skönt skönt, behöver nog verkligen lite time-off. Oj nu ljög ja, ja hade ju yoga idag, nåja det var nu inte så tungt precis.. Har en research essay som jag måste knåpa ihop tills imorgon går lite halvtrögt.. Min hjärna har drabbats av nån sorts kreativitets/idé torka, så får se vad de här blir till...

dance marathon

Söndagen har gått löjligt snabbt. Hann kanppt vakna fören det var dags för oss att gå över till theRec, där det årliga "Dance marathon" var inne på slutspurten. Dance marathon är som man kan på namnet kanske gissa en dansmaraton! Deltagare skall hållas vakna och på fötterna i 48 timmar i sträck, och har under årets lopp samlat sponsorer så att de tjänar pengar för varje timmar de hålls vakna och igång, och pengarna går till barncancer patienter. Så maratonet inleddes på fredag kväll, och idag förmiddag var det alla student athletes på campus hade i en timme olika stationer för deltagarna där vi hejade på dem och hade olika sorters program för dem så att de skulle orka sista biten. Vår station var en "cap, goggels and kickboard stafett", där de var uppdelade i två olika lag, msåt sätta på sig allt och springa med brädan mellan benen runt en pinne och sedan tillbaka och ge över till nästa "stafett". Helt skoj.

Så har det bara varit läxor, lite skype, mera läxor och oj nu e de renn hal 9! Lite bidler från dance marathon;

and we made it

Sista dagen var nu lite av en flopp för min del, tyvärr. Nå, sörjde nu inte riktigt för det; bra erfarenhet, några bra starter och en lite annorlunda tävling. Det är så kul att jämföra alla småsaker söm görs så olika på tävlignar här och på tävlingar där hemma. Här är det coacherna som tar hand om simmarna; förser alla med snacks, myslipatukkan, gatorade, ispåsar, uppvärmningsband och liknande. Tävlignsarrangörerna i sin tur förser coacherna och alla funktionärer med "hospitality", dvs ett rum där det finns all världens mat och dricka för hungriga och törstiga. SÅ går de omkring med en liten vagn till alla funktionärer med hemmagjorda snackpåsar, kylda drycker, frukter, godis och liknande.. Andra olikhete, som jag märkte redan i våra dual meet, är hur man ränkar i dom längra sträckorna. I finland är det alltid funktionärer som visar lapparna med hur många bassänglängder simmaren har kvar (i 800 och 1500), och man räknar neråt (tex i 800 från 16 50 metrar, till 1), men här är det medsimmare som håller i skyltarna, och samtidigt hejar (mycket roligare, för tro det eller ej det hörs!) + att man räknar uppåt. Tävlingarna var nu inte så stora som anmälninsglistorna hävdade, men detta berodde på att Iniandapolis Grand Prix hölls under samma tid (bara ca 45mintuer från Purdue), så basically hade alla coacher anmält sina simmare till både Purdue och Indianapolis så att simmarna med säkerhet skulle komma i alla fall till nån dera av tävlignarna (båda tävlignarna hade tidsgränser och ett max antal deltagare). Så tydligen valde dom flesta att fara till Indianapolis istället, men det störde inte oss i alla fall. Det var kul att jag slapp till final i två grenar i alla fall. SÅ var det kul med alla brasilianska simmare också..

Nåja hur som helst, nu rä planen på att ta lite ledigt från simningen ett tag, bara springa o gymma i en vecka, känns osm om ja behöver något sånt. Så är det bara bli ready to go again!

Prelims

Så var andra dagens försöksheat avklarade. Smög mig in ganska sneakigt till kvällspasset i 200 fritt som 24 till C-final.. Nå, ignet att förlora i alla fall! ;) Kändes ganska bra i insimningen, men som det oftast är; detk änns bra i uppvärmningen så går själva loppet mindre bra... Nåja, fick i alla fall en ny chans för ikväll! :)

and ready for tomorrow

Känslan när man hoppar i vattnet på bana 8 i B-finalen, och vet att man har 400 meter för fullt att simma framför sig, och kroppen känns som en blandning mellan icke-flytande flodhäst/guppande flytväst efter första två dragen... Känslan när man kommer i mål lååååångt efter resten av heatet (ca 10 sekunder?!). Känslan när jag och Brittan gör ögonkontakt efter båda våra smått misslyckade finalsim och brister ut i hysteriskt gapskratt som inte går att stoppa.. Det är en ganska sorlig/rolig känsla.. Nåja inte var det väl så farligt , lämande knappa 2 sekunder från mi morgontid, det var endå min näst bästa lång bane tid nånsin fast det kändes så hemskt.. Med tanke på omständigheterna så var det väl helt ok endå. Nu är det bara att ladda upp inför min favoritgren, 200 fritt!

Vi var och åt middag vid en urmysig restaurang, som tydligen är en kedja runt om i hela landet; Olive Garden. Unlimited salad, soup and breadsticks för 10 dollar, inte illa! Nu är magen mätt och jag är redo att pass out, bonne nuit!
btw, jag vann en fresbee imorse eftersom jag vann mitt prelim heat haha. Ganska random.

Purdue day one

Så var första passet av Purdue open over! Resulterade i finalsim för oss allihopa ikväll! Det blev ett långbanerekord för min del redan på morgonen på 4.36.10 , inget extraordinärt, men för tillfället så får det lov att duga! Så om en timme beger vi oss iväg tillbaka till simhallen och simmar lite finaler!!! ;)

so close now!

Känns som om allt är SÅ nära nu! Leaving for Purdue imorgon! Finals week in 5 weeks! Leaving for Finland in about 6 weeks! WHAT?! Hjälp det är ju så snart! Jag har saknat alla så mycket och det blir så kul att se alla igen! Men ändå så är det så galet hur alla mina simmare ha blivi som min "extra-familj" här, och hur otrolgit mycket jag kommer att sakna dom över sommaren..

Den korta sommaren i BG är tydligen över nu.. Temperaturdropp fårn 28 plus till plötsligt -2 i morse.. USH! fram me läderjackon igen.. Nåja, det är nu upp i behagliga 10 igen så det är väl helt acceptablet..
Carmen har nyligen blivit nailart och manikyrproffs så jag ha hitta några fina mästerverk som hon får lov att fixa åt mig... Lovar bilder när/ifall de blir verklighet..

OCH PURDUE IMORGON!! Börjar vara taggad! 400 fritt på torsdag, 200 på fredag och 100 rygg på lördag, JAH!

recruit weekend

Hungergames filmen var faktiskt över mina förväntnignar! Med tanke på hur mycket jag faktiskt gillade boken så är jag förvånad över hur pass bra jobb dom gjorde med filmen. Givetvis kan ju filmer aldrig bli lika bra som böckerna, men kanske med tanke på att jag redan hade en sådan inställning när jag for och såg filmen så blev jag väldigt positivt överraskad!

Lördagen var riktigt prima. Veckans första riktigt bra träning fick jag till med, först gym och sedan en par timmars simning. Vi är uppdelade i ganska olika grupper för tillfället; jag, szekely, waller och alexa tränar inför Purdue tävlingarna som är nästa vecka med Mike, och resten av laget är i off-season springtraining med Petra. Alla de andra tjejjerna som är påväg till Purdue försöker få sina "Olympic Trials Cut" tider, så de re-taper igen (alltså simmar ganska lite och inte så hårt, de förösker alltså toppa igen), men jag har nu inte riktigt några tidern jag försöker så Mike har nu bara kicked my ass nu hela tiden, jag simmar ca dubbelt av va de andra gör + i gymmet har jag ännu lika hårda träningar. Så tävlingarna kan bli ganska intresanta med andra ord, har nu inte alltför höga förväntnignar men blir en sueprbra erfarenhet riktigt toppklasstävlingar kommer att bli häftigt att se, plus att med tanke på hur jättebra lördagens träningar gick måste jag väl säga att mina presationsförväntnignar steg ganska mycket igen.. I'll keep you updated.

Så resten av lördagen umgicks vi med laget, brunchade, bowlade och annat skoj! Lyckad helg med andra ord, nu rä det bara sunday funday kvar av the week-end!

Let the Hunger Games begin!

Hjälp! Helg igen! Vi fick en par recruits hit idag som vi har här hela helgen. Idag hade jag för första gången absolut ingenting jag måste göra (typ träning, läxor, möten eller liknande), kändes konstigt... Så eftermiddagen spenderades nu med att inte riktigt göra någonting, vi halvkikade på en film. Så tog vi the recriuts till oaks för dinner, och så småningom skall vi bege oss mot bion där vi skall se efterlängtade "The Hunger Games" !

printemps a BG

THIS IS LIKE SUMMER IN FINLAND! Nästan 2 veckor med 22 celcius som lägsta temperaturen. Helt underbart hur hela campuset har vaknat till liv, nu märker man faktiskt av att alla dessa 20 000 studerande faktiskt existerar. Människor samlas i random klungor, solar, spelar basketboll, volleyboll, jefu, fresbee, grillar, spelar bongotrummor?!, skejtar, ALLT! Har fortsatt på min florida bränna nu här i några dagar... Såklart just idag när jag har varit busy med träning-skola-träning mellan 6.30a.m till 5p.m på kvällen har det varit den finaste, varmaste 28gradiga dagen. Äsh imorogn bara 27, nå kanske jag klara mig ändå...

Den här helgen har vi en par recruits som är påväg, så får se vad vi hittar på med dem. Kanske far o kollar på the Hunger Games? Så har the Purdue-meet närmat sig otroligt fort! Nästa onsdag åker jag, Szekely, Waller och Alexa tillsammans med Mike till Purdue på tävlingar, det blir mitt första långbane race sedan förra sommarens FM. Ska bli kul!

Hade värdldens lyckade kvällsavslutning med Carmen! Efter studytables bestämde vi oss för att gå en sväng via Starbucks, och så såg vi en fallande stjärna! Den var nära! Så hämtade vi tee, satte oss ute mitt bland alla träd som nu plötsligt bara på några dagar har slått ut i full blom, och så hade några av BG's man kör bara plötsligtbestämt sig för att stå utanför the Union och sjunga, så vi satte där och lyssnade på dem en stund innan vi gick tillbaka, så fint!

St party's day

Hjälp nu har det nog varit en evighet sedan jag skrev någonting, och blir tyvärr inget mega inlägg det här heller. Jag hade en alldeles underbar springbreak i Chicago och Florida. Det simmades, solades, shoppades, skrattades, stimulerades smaklökarna (haha måste ju fortsätta med ord på s, men på svenska då alltså; det åts). Sedan var det ett ledsamt hejdå, men det blev mera ett "vi ses snart igen" för det är ju bara 7 korta veckor tills jag kommer till Finland ! Så tillbaka i bowling Green, tydligen tog jag med mig the Miami heat hit, har varit superfint hela veckan; ca 22-25 grader varje dag. Just bu ligger vi alla dormies ute och solar, och snart börjar saint Patricks day! Helt galet här, hur amerikanerna firar allt!! Men kul endå ;))) happy st pattys day!

https://cdn2.cdnme.se/cdn/7-1/2897135/images/2012/pic_194310014.jpg" class="image">

La familia & Chicago & Springbreak &Florida

Har varit lite lat med uppdateringar på sistone, men beror helt och hållet på att jag fick besök av kära familjen! De anlände i en enrom vit, gigantisk mafia mercu till Bowling Green på tisdagskvällen. I några dagar var det fullt program, skola och träning tog givetvis en hel del , men varenda lediga minut spenderades givetvis med familjen. Så efter några dagar i Bowling Green var det dags för Spring Break, och vi åkte iväg till Chicago. Där spenderade vi i princip bara kvällen, för att sedan idag ta flyget ner till underbar,ljuvliga, varma, soliga FLORIDA! Vi bor precis vid stranden och strandboulevarden, balkongen har utsikt mot alla gigantiska lyxyahter som har kommit långa vägar hit till Fort Luaderdale. Pelikanerna vågar sig nästan näramre än duvorna där hemma. Imorgon blir det mera florida utforskning!

Uppdatering

Har varit en galet intensiv vecka nu! Kära familjen kom inkörande till Bowling Green i den största mafiamercun jag har sett! I BG gjorde vi nu inte så mycket speciellt, jag hade Ennu skola och träning, men lite sightseeing upp till Toledo hann vi med, lite shopping vid Fallen Timbers, lite introduktion till den amerikanska matkulturen med mera... Igår bar det äntligen av till underbara Chicago och nu är vi som bäst påväg till flygfältet med destination Miami. Florida vi är påväg!!!!

JAAAA!

JESS! Personbästa i försöken och som 8 till B-final!!! Härligt, underbart! Och så kvällen gick alldeles perfekt, förbättrade tiden från morgonen med över en sekund och klättrade upp till 3 i mitt final heat! 1.51.29! 1.50 var målet men persbäst är alltid huippu! Så hade vi 800 free relay ennu, där simmade jag 1.51.8 (tror jag?) vi blev 8, men jätte bra kämpat, GO FALCON's! Imorogn sista dagen, 200rygg som gäller! Blir ett mega kort inlägg, skulle ha massor med annat att säga men klockan e renn nästan halv 12 blev jätte sent vid poolen.. GONATT

and it's on

Day 1, good job ladies! För mig blev det en 10 sekunders förbättring i 500 fritt, så int kan man nu vara annat än nöjd. 5.01.3 var sluttiden, 4.59.05 va tiden som sku ha krävts ti B-final, så lite lämande ju nog och harma, men de va endå min "sämsta" gren, så. Imorgon äntligen 200 fritt! Och hopeligen final då på kvällen plus 4x200 free relay. Vi alla gjorde jätte bra, 15 person bästa + 3 säsongbästa, catching!!!!
To be continued..

day zero

Dagen har gått ovanligt snabbt med tanke på vad lit vi har gjort. Det börjades med frulle på hotellet, sedan iväg till simhallen där vi simmade i ca en timme. SÅ var det tillbaka till hotellet, några timmar av relaxing och göra ingenting, så var det iväg till simhallen igen som gällde. Börjar så småningom kännas som det skall i vattnet, nåh imorgon får vi se! Så dagens höjdpunkt var definitivt att äntligen få shavea mina ben 5 månaders benhårighet, och nu äntligen, allt hår skall bort! Vi fick order om att shavea ryggar och nackhår och allt vad osm bara går. Jag valde att inte gå hela den extrema vägen (jag gillar mitt rygghår), men armarna fick sig en trim (hjälp jag fryser, tur att jag ahr med mommos stickasockor). Så var det ennu en överraskning som väntade på oss efter middagen, nämligen alla föräldrar hade en liten present till laget; vi fick en urfin väska med våra namn och BGSu swimming ingraverat i, och den var fylld med en massa små roliga saker, halsdukar, halsband, myslipatukkan och sånt , thank you parents!

Som jag lovade; här är länken till Live-streaming av tävlingarna; http://mac-sports.com/Schools/Akron/LiveStreaming.aspx
Här är en länk till BG:s story om MAC's http://www.bgsufalcons.com/news/2012/2/22/WSWIM_0222124038.aspx, kommer också att twittras live från tävlingarna.
LET'S GO FALCONS!
(tack hetti fö världens snyggaste collage)

check in

Det har varit en ganska onödig dag egentligen. Vi hade sovmorgon och tränarna hade gett skolförbud, viktigaste var att sova, äta och befinna sig i bussen klockan 1. Inte klagade jag i alla fall.. Resan till Akron tog dryga 2 och en halv timme. Vi for direkt till poolen där vi simmade, sedan har vi bara checkat in till hotellet, ätit middag och bara tagit det lungt. Kom lite ny info om nya simdräkterna, de är tydligen inte så bra som de har marknadsförts som. Lag som har haft sina conference meets redan förra veckan berättade till Petra att efter 50m så började de ta in vatten och alla som simmade me de dräkterna var åtminstone 1-2 sekunder av från sina tider. Så vi har alla våra back-up "vanliga" lazer suits som vi skall använda istället. Nå, simdräkt som simdräkt.

Igår kväll hade några av tjejjerna på vår våning gjort en supergullig överraskning till oss! De hade pyntat utanför alla våra dörrar med ballonger, serpentiner och skrivit en massa roliga afficher till oss, gjort stjärnor som de klistrade på vår dörr och en massa heja och good-luck wishes!

418646_393043224044112_100000153141366_1753351_826912978_n.jpg

RSS 2.0